Amser Te: Manteision Harddwch Te Gwyrdd

Yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion a mwynau, mae te gwyrdd wedi bod yn ennill marciau uchel yn y byd ffordd iach o fyw ers blynyddoedd lawer. Ond ar wahân i deimlo'n dda, a oeddech chi'n gwybod y gall te gwyrdd hefyd gael nifer o fanteision harddwch? I ddysgu mwy am fanteision yfed te, fe wnaethom droi at y botanegydd harddwch The Body Shop, Jennifer Hirsch, sy'n galw te gwyrdd yn "gyfrinach harddwch hynafol." Wel bobl, mae rhai cyfrinachau i fod i gael eu rhannu.

Mae te sy'n tarddu o Tsieina ac India yn gyfoethog mewn catechins, gwrthocsidyddion naturiol. “Mae gan de gwyrdd ddyfnder go iawn o wyddoniaeth planhigion y tu ôl i’w briodweddau harddwch dadwenwyno,” meddai Hirsch, gan esbonio bod te yn arbennig o gyfoethog yn un o’r gwrthocsidyddion mwyaf pwerus sy’n targedu radicalau rhydd, epigallocatechin gallate (EGCG). Pan ddaw i amddiffyn y croen rhag ffactorau amgylcheddol niweidiol fel radicalau rhydd, mae gwrthocsidyddion yn bendant ar flaen y gad. Pan ofynnwyd iddo a yw'n well yfed te gwyrdd neu ei ddefnyddio'n topig yn ein harferion gofal croen, mae Hirsch yn gofyn, "A ddylwn i ddewis?" Mae hi'n esbonio bod lefelau uchel o gwrthocsidyddion yn ddigon o reswm i yfed paned o de gwyrdd yn lle'ch cwpanaid dyddiol o goffi.

Pan ddaw i'w droi ymlaen superfood yn eich gofal croen, Hirsch yn argymell ceisio The Body Shop Fuji Green Tea Bath Tea. Mae'r te bath hwn wedi'i lunio gyda dail te gwyrdd dilys, llawn gwrthocsidyddion o Japan ac aloe vera organig. Bydd socian yn eich helpu i gusanu straen eich diwrnod hwyl fawr. Ar ôl socian, trowch ychydig o gynnyrch y brand. Menyn Corff Te Gwyrdd Fuji. Menyn corff ysgafn sy'n darparu hydradiad ac arogl ffres, adfywiol.