Yn ystod eich taith ioga, byddwch yn dod ar draws llawer o symbolau, ac mae gan bob un ohonynt ystyr arbennig a dwfn. Ac nid yw chakras yn eithriad! Cynrychiolir y saith canolfan ynni hyn yn eich corff gan saith symbol unigryw, pob un ag ystyr cudd.

Mae'r symbol ar gyfer pob chakra yn cynnwys gwahanol ddelweddau a lliwiau, ac mae pob symbol yn ymgorffori ystyr y chakra cyfatebol.

Y canllaw cyflym hwn yw eich cyflwyniad i ystyron cudd symbolau chakra!

Dyma'ch cwrs damwain ar symbolau chakra

Mewn gair Sansgrit chakra yn fras yn cyfieithu i "olwyn". Mae'r saith olwyn egni symbolaidd yn eich corff yn cychwyn ar waelod eich asgwrn cefn ac yn gorffen wrth goron eich pen. Maent yn cysylltu rhwng corff a meddwl, a meddwl ag ysbryd.

Cyn i ni blymio i symbolau chakra, gadewch i ni siarad am un elfen gyffredin - y cylch. Mae'r cylch yn gynrychiolaeth gyffredinol o anfeidredd, natur anfeidrol a chylchol egni.

Mae hefyd yn cynrychioli cysylltiad ac undod â'ch hun, bodau eraill, a phwrpas uwch. Mae pob symbol chakra yn cynnwys cylch pwerus fel atgoffa o'n cysylltiad â'r dwyfol.

1. Muladhara

Muladhara yw'r chakra gwreiddiau ar waelod eich asgwrn cefn ac mae'n ymwneud â sylfaen. Mae'r sgwâr yn y symbol hwn yn cynrychioli anhyblygedd, sefydlogrwydd ac egni sylfaenol. Mae'n darparu strwythur sefydlog ar gyfer y system chakra.

Mae'r triongl gwrthdro yn symbol alcemegol ar gyfer y ddaear, sydd hefyd yn ein hatgoffa o egni daear Muladhara. Mae'r pedair petal yn y symbol hwn yn cynrychioli'r pedair cyflwr meddwl sy'n tarddu o'r chakra hwn: meddwl, deallusrwydd, ymwybyddiaeth ac ego.

2. Svadhishthana

Svadhishthana yw eich chakra sacral, eich canolfan creadigrwydd. Mae'r cylchoedd sy'n gysylltiedig â'r petalau lotws yn cynrychioli natur gylchol genedigaeth, marwolaeth ac aileni. Mae'r cylchoedd tangential hefyd yn creu siâp cilgant, sy'n atgof da o'r cysylltiad rhwng creadigrwydd a chyfnodau'r lleuad.

3. Manipura

Manipura yw eich chakra plexus solar ac mae'n effeithio'n uniongyrchol ar eich hunanhyder. Mae deg petal y symbol hwn yn ei gysylltu â'r deg pranas yn eich corff, neu, er symlrwydd, y mathau o drin ynni aer. Mae gennych chi bum pranas a phum pranas upa.

Mae'r triongl gwrthdro yn y symbol hwn yn cynrychioli egni'r tri chakras is, sydd wedi'i grynhoi a'i ehangu'n egnïol i fyny i'r chakras uwch. Meddyliwch amdano fel twndis gwrthdro o egni daear.

4. Anahata

Anahata yw chakra eich calon ac mae'n meithrin eich tosturi tuag atoch chi'ch hun ac eraill.

Mae hefyd yn chakra unigryw oherwydd dyma'r cysylltiad rhwng y tri phrif chakras a'r tri chakras uwch. Cynrychiolir hyn gan y ddwy driongl yng nghanol y symbol - yr egni i fyny ac i lawr, gwrywaidd a benywaidd, gan gymysgu i greu siâp seren chwe phwynt.

Mae'r seren chwe phwynt ynghyd â'r 12 petal yn y symbol hwn yn cynrychioli eich 72000 o sianeli ynni neu nadis (6000 x 12 = 72000). Mae hefyd yn dangos sut Anahata yw'r chakra canolog sy'n cysylltu'r system gyfan.

5. Vishudha

Vishuddha yw chakra eich gwddf, mae'n cynnwys eich gallu i gyfathrebu a mynegi eich barn am yr hyn rydych chi'n credu ynddo. Fel Manipura, mae'r triongl yn y symbol hwn yn cynrychioli egni sy'n symud i fyny. Fodd bynnag, yn yr achos hwn, egni yw cronni gwybodaeth ar gyfer goleuedigaeth.

Mae 16 petal y symbol hwn yn aml yn gysylltiedig ag 16 llafariad yn Sansgrit. Mae'r llafariaid hyn yn cael eu ynganu'n ysgafn ac wedi'u hallsugno, felly mae'r petalau yn cynrychioli awyroldeb cyfathrebu.

6. Ajna

Ajna yw eich trydydd chakra llygad, eich sedd greddf. Rydych chi'n gweld parhad y triongl gwrthdro yn y symbol hwn gan mai hwn yw'r chakra olaf o flaen eich chakra goron, sef eich cysylltiad â dewiniaeth a gwir oleuedigaeth.

Mae'r triongl hwn yn cynrychioli gwybodaeth a gwersi y chwe chakras is sy'n ymgynnull ac yn ehangu i'ch ymwybyddiaeth ddwyfol.

7. Sahasrara

Sahasrara yw eich chakra goron neu'ch cysylltiad dwyfol. Yn syml, cylch dwyfol a blodyn lotws yw'r symbol hwn, sy'n atgoffa rhywun o'n cysylltiad â Brahma, duw Hindwaidd y greadigaeth.

Mae'r symbol hwn yn cynrychioli ein hundod dwyfol â bodau eraill a chyda'r bydysawd. Mae'r blodyn lotws yn cynrychioli ffyniant a thragwyddoldeb, ymhlith pethau eraill.

Sut i ddefnyddio ac actifadu symbolau chakra

I gloi, mae'n bwysig cydnabod bod yna lawer o wahanol ddehongliadau o symbolau chakra, a dim ond un dehongliad o'r fath yw'r set hon. Rwy'n eich annog i geisio ystyr unrhyw symbolau newydd rydych chi'n dod ar eu traws a meddwl tybed sut maen nhw'n berthnasol i chi a'ch ymarfer.

Gallwch ddefnyddio'r symbolau chakra hyn neu rannau ohonynt i actifadu ac alinio'ch chakras. Cofiwch - os yw un chakra wedi'i rwystro, byddwch chi'n teimlo anghydbwysedd yn eich bodolaeth gyfan. Trwy wisgo lliwiau penodol o ddillad neu fwyta rhai bwydydd, gallwch ailalinio'ch chakras.

Gallwch hefyd ailalinio'ch chakras ag ymarfer ioga. Mewn ioga, mae rhai ystumiau a mantras yn alinio'r system chakra a llif cyffredinol egni prana (grym bywyd). Pan fydd eich chakras wedi'u halinio, gallwch chi fyw eich bywyd gorau!

Beth yw chakra?

Dim ond y llythyren chakra (hefyd Chakra, chakra ) yn dod o Sansgrit ac yn golygu cylch neu gylch. Mae Chakra yn rhan o'r damcaniaethau canoloesol esoterig am ffisioleg a chanolfannau seicig, a ymddangosodd yn nhraddodiadau'r Dwyrain (Bwdhaeth, Hindŵaeth). Mae'r theori yn tybio bod bywyd dynol yn bodoli ar yr un pryd mewn dau ddimensiwn cyfochrog: un “corff corfforol” (sthula sharira) ac un arall “seicolegol, emosiynol, meddyliol, anghorfforol” a elwir yn “gorff cynnil” (sukshma sharira).

Mae'r corff cynnil hwn yn egni, ac mae'r corff corfforol yn fàs. Mae awyren y psyche neu'r meddwl yn cyfateb i ac yn rhyngweithio ag awyren y corff, a'r theori yw bod y meddwl a'r corff yn dylanwadu ar ei gilydd. Mae'r corff cynnil yn cynnwys nadis (sianeli ynni) wedi'i gysylltu gan nodau egni seicig o'r enw chakra.

Mae Nadis yn sianeli yn y corff cynnil y mae egni hanfodol - prana - yn llifo trwyddo.

Mae'r theori hon wedi datblygu'n fawr - mae rhai'n awgrymu bod cymaint ag 88 o chakras yn y corff cynnil cyfan. Roedd nifer y chakras mawr yn amrywio yn ôl traddodiad, ond fel arfer yn amrywio o bedwar i saith (y mwyaf cyffredin yw saith).

7 prif chakras

Sonnir am y prif chakras mewn testunau Hindŵaidd a Bwdhaidd - dylid eu lleoli mewn colofn ar hyd llinyn yr asgwrn cefn o'r gwaelod i goron y pen, wedi'i gysylltu gan sianeli fertigol. Mae traddodiadau tantric wedi ceisio eu meistroli, eu deffro a'u bywiogi trwy amrywiol ymarferion anadlu neu gyda chymorth athro. Roedd y chakras hyn hefyd yn cael eu harddangos yn symbolaidd a'u rhannu'n amrywiol elfennau megis: sillafau sylfaenol (strôc), synau, lliwiau, arogleuon ac mewn rhai achosion duwiau.

Prif chakras:

Sylfaen / gwraidd chakra
Chakra sacral
Chakra plexus solar
Chakra calon
Chakra gwddf
Chakra y trydydd llygad
Chakra y Goron

Map Chakra

Yn y llun isod rydym yn cynrychioli'r lleoliad, map y chakras:

Chakras a Meddygaeth Tsieineaidd?

Mae damcaniaethau chakras Hindŵaidd a Bwdhaidd yn wahanol i'r system Meridian Tsieineaidd hanesyddol (mae Meridian yn llinell sy'n cysylltu pwyntiau aciwbigo, a ddyluniwyd i gysylltu â llwybr [sianel] y mae egni Qi yn llifo trwyddo) mewn aciwbigo. Yn wahanol i'r olaf, mae chakra yn cyfeirio at y corff cynnil y mae ganddo safle ynddo, ond nid oes ganddo nod nerf penodol na chysylltiad corfforol manwl gywir. Mae systemau tantric yn rhagweld ei fod yn bresennol yn gyson, yn bwysig iawn, ac yn gyfrwng ar gyfer egni meddyliol ac emosiynol. Mae'n ddefnyddiol mewn rhai defodau iogig ac mewn myfyrdod i ganfod yr egni mewnol pelydredig (llifau prana) a'r cysylltiadau rhwng y meddwl a'r corff. Mae symbolaeth helaeth, mantras, diagramau, modelau (dwyfoldeb a mandala) yn helpu myfyrdod.

Datgloi, glanhau chakras - beth yw therapi chakra?

Datgloi neu lanhau chakras yn aml yn galw chacrotherapi ... Mae gweithrediad ein corff a'n psyche yn dibynnu ar weithrediad cywir y pwyntiau egni - pan nad yw'r pwyntiau hyn yn gweithio'n iawn, gallant achosi gwahanol fathau o afiechydon neu anhwylderau.

Isod, rwy'n cyflwyno'r dulliau dadflocio chakra cyffredin mwyaf poblogaidd:

Datblygiad rhai rhinweddau ynoch chi'ch hun - er enghraifft, yn chakra'r galon, datblygiad cariad tuag atoch chi'ch hun ac eraill.
Agor y chakras gyda myfyrdodau и ymlacio .
Agor y chakras yn ôl eu haseiniad lliw.
Mae'r dull hwn i gael ei amgylchynu gan liw penodol a rhoi'r lliw hwnnw.
Agor chakras gyda'u haseiniad mantras.
Mae'n cynnwys darllen sillafau (er enghraifft, yn ystod myfyrdod) i helpu i ddadflocio'r broblem chakra (er enghraifft, chakra'r galon - JAM)
Agor chakras gyda'u haseiniad cerrig gwerthfawr и arogl

Chakras a gemau

Sut mae chakras yn gysylltiedig â cherrig gemau? Fel lliwiau, gall y cerrig gemau cywir gael effaith gadarnhaol ar ein chakras.

Chakra:	Carreg:
Root	Carreg waed, Llygad y Teigr, Hematite, Agate Tân, Tourmaline Du
Cysegredig	Citrine, carnelian, carreg lleuad, cwrel
Plexws solar	Malachite, calsit, lemonau, topaz
Calonnau	Chwarts Rose, jadeite, calsit gwyrdd, tourmaline gwyrdd
Gwddf	Lapis lazuli, turquoise, aquamarine
Trydydd Llygad	Amethyst, Fflworit Porffor, Obsidian Du
Coronau	Chwarts selenite, di-liw, amethyst, diemwnt