Dim Angen Profiad: Canllaw i Ddechreuwyr i Ymneilltuaeth

BETH SY'N ACHOSI ACEN?

Yn gyntaf oll, beth achosodd y pimple hwn? Mae ein croen yn frith o dyllau bach o'r enw mandyllau, sy'n gyfrifol am secretu olew neu sebwm sy'n cadw ein croen yn hydradol yn naturiol. Fodd bynnag, pan fydd ein chwarennau sebwm yn gorlwytho ...oherwydd ffactorau gan gynnwys lefelau hormonau anwadal, straen, a mislif- ac yn cynhyrchu gormod o sebum, gall ein mandyllau ddod yn rhwystredig gyda chyfuniad o olew, celloedd croen marw, ac amhureddau eraill. Mae'r rhwystrau hyn yn gyfrifol am blemishes yn amrywio o whiteheads i acne systig.

SUT I GURO BREAKOUTS

Er y gallai fod eich ysgogiad cyntaf i bipio, gwasgu, neu bigo ar eich croen i gael gwared ar pimple, ymwrthodwch â'r ysfa honno...fel arall! Gall y dewis o'ch croen gwneud i'ch pimple adael ei gerdyn galw fel craith, a all barhau am amser hir. Yn lle hynny, dechreuwch drefn gofal croen sy'n targedu'r toriadau a'r sebwm gormodol a achosodd.

Wrth olchi'ch wyneb, dewiswch lanhawr ysgafn nad yw'n sychu, fel Gel Glanhau Vichy Normaderm- Wedi'i gynllunio ar gyfer croen sy'n dueddol o acne. A, hyd yn oed os ydych chi'n ystyried ei hepgor, defnyddiwch laithydd nad yw'n seimllyd, nad yw'n goedogenig bob amser. Pan nad oes gan y croen lleithder, gall y chwarennau sebwm wneud iawn trwy orgynhyrchu sebum. Byddwch hefyd am ddod o hyd i driniaeth yn y fan a'r lle cynhwysion ymladd acne cyffredin er enghraifft, gydag asid salicylic neu berocsid benzoyl. Mae'r cynhwysion hyn yn gweithio i exfoliate y croen yn ysgafn i helpu i ddadglogio mandyllau a lleihau gormodedd o sebum.

Os nad yw'ch acne yn ymateb i driniaethau amserol, siaradwch â'ch dermatolegydd am ddatblygu cynllun i helpu i reoli'ch acne.