Cynnal Gwefusau: Pam y Dylech Gwisgo SPF ar Eich Gwefusau

Yn unol â Canser y croen, Mae 90 y cant o arwyddion heneiddio croen, gan gynnwys smotiau tywyll a wrinkles, yn cael eu hachosi gan yr haul. Eli haul yw'r amddiffyniad gorau rhag yr haul.. Erbyn hyn, rydyn ni i gyd yn gwybod sut i lacio bob dydd cyn mynd allan, ond efallai eich bod chi'n colli allan ar ran bwysig iawn o'r corff. Os ydych chi am osgoi llosg haul ar eich gwefusau, mae angen i chi roi eli haul ar eich gwefusau bob dydd. Isod fe welwch pam mae angen SPF ar eich gwefusau.

A ddylwn i ddefnyddio SPF ar fy ngwefusau?

Ateb byr: ie aruthrol. Yn ôl Canser y croen, nid oes bron dim melanin yn y gwefusau, y pigment sy'n gyfrifol am ein lliw croen a'i amddiffyn rhag difrod UV. Gan nad oes digon o melanin yn ein gwefusau, mae'n hynod bwysig cymryd y camau angenrheidiol i'w hamddiffyn rhag pelydrau niweidiol yr haul.

Beth i'w chwilio

Maen nhw'n argymell chwilio am balmau gwefusau neu lipsticks gyda SPF 15 ac uwch. Gwiriwch ddwywaith a yw balm eich gwefus yn dal dŵr os ydych chi'n bwriadu nofio neu chwysu, a gwnewch gais arall am amddiffyniad o leiaf bob dwy awr i gael yr amddiffyniad gorau posibl. Maent yn nodi ei bod yn bwysig rhoi amddiffyniad i'r gwefusau mewn haen drwchus ac yn aml, mor aml â'r SPF wedi'i amsugno'n wael neu wedi'i ddinistrio'n gyflym gan ymbelydredd UVgan eu gwneud yn llai effeithlon.

Beth i'w Osgoi

Mae defnyddio sglein gwefusau heb amddiffyniad oddi tano yn gamgymeriad mawr o ran amddiffyn rhag yr haul. Mewn gwirionedd, mae Sefydliad Canser y Croen yn cymharu gwisgo sgleiniau sgleiniog â defnyddio olew gwefusau babanod. Os ydych chi'n hoffi sglein gwefusau, ystyriwch ddefnyddio minlliw afloyw gyda SPF yn gyntaf cyn defnyddio sglein.