Afliwiad croen 101: beth yw melasma?

melasma yn bryder gofal croen penodol sy'n dod o dan yr ymbarél ehangach hyperpigmentation. Er y cyfeirir ato'n aml fel y "mwgwd beichiogrwydd" oherwydd ei gyffredinrwydd ymhlith menywod beichiog, gall llawer o bobl, yn feichiog ai peidio, brofi'r ffurflen hon. newid lliw croen. Daliwch ati i ddarllen i ddysgu mwy am felasma, gan gynnwys beth ydyw, beth sy'n ei achosi, a sut i'w drin.

Beth yw melasma?

Yn ôl Academi Dermatoleg America, nodweddir melasma gan glytiau brown neu lwyd ar y croen. Er bod afliwiad yn gysylltiedig â beichiogrwydd, nid mamau beichiog yw'r unig rai a allai gael eu heffeithio. Mae pobl o liw â thonau croen dyfnach yn fwy tebygol o ddatblygu melasma oherwydd bod melanocytes (celloedd lliw croen) yn fwy gweithredol yn eu croen. Ac er ei fod yn llai cyffredin, gall dynion hefyd ddatblygu'r math hwn o afliwiad. Mae'n ymddangos amlaf ar rannau o'r wyneb sy'n agored i olau'r haul, fel y bochau, y talcen, y trwyn, yr ên a'r wefus uchaf, ond gall hefyd ymddangos ar rannau eraill o'r corff, megis y breichiau a'r gwddf. 

Sut i drin melasma 

Mae melasma yn gyflwr cronig ac felly ni ellir ei wella, ond gallwch leihau ymddangosiad smotiau tywyll trwy ymgorffori ychydig o awgrymiadau gofal croen yn eich trefn ddyddiol. Y peth cyntaf a phwysicaf yw amddiffyniad rhag yr haul. Oherwydd y gall yr haul waethygu smotiau tywyll, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwisgo eli haul sbectrwm eang gyda SPF 30 neu uwch bob dydd - ie, hyd yn oed ar ddiwrnodau cymylog. Rydym yn argymell Eli Haul Llaeth Toddwch La Roche-Posay Anthelios gyda SPF 100 oherwydd ei fod yn darparu'r amddiffyniad mwyaf posibl ac yn addas ar gyfer pob math o groen, gan gynnwys croen sensitif.

Gallwch hefyd gynnwys cynhyrchion gofal croen sy'n helpu i leihau ymddangosiad afliwio'r croen a hyd yn oed mwy na thôn y croen yn gyffredinol, fel SkinCeuticals Discoloration Defence. Mae hwn yn serwm cywiro man tywyll y gellir ei ddefnyddio bob dydd. Mae'n cynnwys asid tranexamig, asid kojic a niacinamide i wasgaru a bywiogi'r gwedd. Wedi dweud hynny, os nad ydych chi'n sylwi bod eich smotiau'n mynd yn ysgafnach er gwaethaf y defnydd dyddiol o SPF a chywirwr mannau tywyll, mae'n well ymgynghori â dermatolegydd i drafod y cynllun triniaeth sydd orau i chi.