Esbonio Heneiddio Atmosfferig: Pam Mae'n Amser Defnyddio Gwrthocsidyddion yn Eich Bywyd Dyddiol

Ers blynyddoedd, rydyn ni wedi bod yn galw'r gelyn cyhoeddus haul yn rhif un o ran ein croen. Yn gyfrifol am faterion gofal croen yn amrywio o arwyddion gweladwy o heneiddio croen - darllenwch: crychau a smotiau tywyll - i losg haul a rhai canserau croen, gall pelydrau UV niweidiol yr haul ddryllio hafoc. Ond a oeddech chi'n gwybod nad yr haul yw'r unig ffactor amgylcheddol y mae angen i ni boeni amdano? Osôn ar lefel y ddaear - neu O₃Dangoswyd hefyd bod llygredd yn cyfrannu at arwyddion gweladwy heneiddio croen cynamserol ac fe'i gelwir yn heneiddio atmosfferig. Isod, rydym yn manylu ar heneiddio atmosfferig a sut y gall gwrthocsidyddion fod yn gynghreiriad gorau i chi yn y frwydr yn ei erbyn!

Beth yw heneiddio atmosfferig?

Er bod yr haul yn dal i fod yn un o brif achosion heneiddio croen cynamserol gweladwy, heneiddio atmosfferig - neu heneiddio a achosir gan lygredd osôn ar lefel y ddaear - yn bendant yn gwneud y rhestr. Yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd gan Dr Valakki, gall llygredd osôn ocsideiddio lipidau a disbyddu storfeydd gwrthocsidyddion naturiol y croen, a all wedyn arwain at arwyddion gweladwy o heneiddio croen, gan gynnwys llinellau mân, crychau, a llacrwydd croen.

Mae osôn yn nwy di-liw sy'n cael ei ddosbarthu fel "da" neu "ddrwg" yn dibynnu ar ei leoliad yn yr atmosffer. Mae osôn da i'w gael yn y stratosffer ac mae'n helpu i greu tarian amddiffynnol yn erbyn pelydrau uwchfioled. Mae osôn drwg, ar y llaw arall, yn osôn troposfferig neu lefel y ddaear a gall arwain at niwed cynamserol i'r croen. Mae'r math hwn o osôn yn cael ei greu gan adweithiau cemegol rhwng golau'r haul ac ocsidau nitrogen a chyfansoddion organig anweddol sy'n deillio o lygredd a grëwyd gan allyriadau ceir, gweithfeydd pŵer, mwg sigaréts, gasoline, mae'r rhestr yn mynd ymlaen ... ac ymlaen.  

Beth mae hyn i gyd yn ei olygu i ymddangosiad eich croen? Yn ogystal ag arwyddion gweladwy o heneiddio croen cynamserol, dangoswyd bod llygredd osôn ar lefel y ddaear yn achosi dadhydradu amlwg ar y croen, mwy o gynhyrchu sebum, mwy o sensitifrwydd croen, a gostyngiad yn fitamin E.

Sut Gall Gwrthocsidyddion Helpu i Ddiogelu Eich Croen

Gan fod eisiau mynd i'r afael â'r broblem gofal croen gynyddol hon, bu SkinCeuticals mewn partneriaeth â Dr. Valakki i astudio effeithiau llygredd osôn ar groen byw. O ganlyniad i'r ymchwil, darganfuwyd offeryn rhagorol i helpu i amddiffyn wyneb eich croen rhag llygredd ac, felly, rhag heneiddio atmosfferig. Mewn gwirionedd, efallai y bydd yr offeryn hwn eisoes yn bodoli yn eich trefn gofal croen gyfredol: cynhyrchion sy'n cynnwys gwrthocsidyddion! Dangoswyd bod gwrthocsidyddion SkinCeuticals yn arbennig yn helpu i niwtraleiddio radicalau rhydd ar wyneb y croen i leihau amlygiad y croen i osôn.

Mewn astudiaeth glinigol un wythnos, dilynodd y brand a Dr Valacci 12 o ddynion a merched a oedd yn agored i osôn 8 ppm am bum diwrnod am dair awr bob dydd. Dri diwrnod cyn yr amlygiad, cymhwysodd y pynciau SkinCeuticals CE Ferulic - hoff serwm fitamin C ymhlith golygyddion ac arbenigwyr - a Phloretin CF i'w breichiau. Gadawyd y cynnyrch ar y croen am dair awr, a pharhaodd y pynciau i gymhwyso serums bob dydd trwy gydol yr astudiaeth.

beth wyt ti'n gallu gwneud

Os nad ydych chi wedi gwneud hynny eisoes, mae'n bryd defnyddio cynhyrchion â fformiwlâu gwrthocsidiol fel CE Ferulic neu Phloretin CF yn eich trefn gofal croen dyddiol. Ond er budd mwyaf, mae angen i chi ddefnyddio'r gwrthocsidyddion hyn ochr yn ochr â SPF sbectrwm eang i amddiffyn eich croen rhag heneiddio atmosfferig a niwed i'r haul.

Ystyrir bod y cyfuniad hwn yn dîm breuddwyd mewn unrhyw drefn gofal croen. “Mae gwrthocsidyddion yn gweithio'n wych [ar y cyd ag eli haul] i atal niwed i'r croen yn y dyfodol ac i chwilio am radicalau rhydd - mae fitamin C yn gwneud hynny'n arbennig,” eglurodd Dr. Michael Kaminer, dermatolegydd ardystiedig bwrdd, llawfeddyg cosmetig ac ymgynghorydd arbenigol Skincare.com. “Felly mae defnyddio eli haul i helpu i rwystro effeithiau niweidiol yr haul ac yna cael cynllun yswiriant gwrthocsidiol i hidlo unrhyw ddifrod sy’n llifo trwy’r eli haul yn ddelfrydol.”

Cam 1: Haen Gwrthocsidiol

Ar ôl glanhau, defnyddiwch gynnyrch sy'n cynnwys gwrthocsidyddion - mae rhai gwrthocsidyddion adnabyddus yn cynnwys fitamin C, fitamin E, asid ferulic, a ffloretin. Mae SkinCeuticals CE Ferulic ar gyfer croen sych, cyfuniad a normal, tra bod Phloretin CF ar gyfer y rhai â chroen olewog neu broblemus. Yma rydyn ni'n rhannu mwy o awgrymiadau ar sut i ddewis y gwrthocsidyddion SkinCeuticals gorau!

Cam 2: Haen o eli haul

Rheol aur gofal croen yw peidio byth â rhoi'r gorau i gymhwyso eli haul sbectrwm eang, hynny yw, amddiffyniad rhag pelydrau UVA ac UVB, eli haul SPF. P'un a yw'n ddiwrnod heulog cynnes neu'n llanast glawog oer y tu allan, mae pelydrau UV yr haul yn gweithio, felly nid yw defnyddio eli haul yn agored i drafodaeth. Ar ben hynny, mae'n rhaid i chi gofio ailymgeisio yn rheolaidd trwy gydol y dydd! Rydyn ni'n caru SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50. Mae'r eli haul corfforol hwn yn cynnwys sinc ocsid a chysgod pur - perffaith os ydych chi am anghofio'r sylfaen!