Sut i Leihau Ymddangosiad Creithiau Acne

Amddiffyn eich croen rhag pelydrau UV

Nid yw'n gyfrinach y gall pelydrau UVA ac UVB yr haul ddryllio hafoc ar ein croen, gan achosi popeth o losg haul i wrinkles i sgîl-effeithiau mwy difrifol fel melanoma. Sgil effaith arall difrod haul yw ei fod yn effeithio ar greithiau. Yn union fel y gall yr haul dywyllu rhannau eraill o'n croen, gall dywyllu creithiau, gan eu gwneud yn fwy gweladwy a pharhaol. Diogelwch eich croen gydag eli haul sbectrwm eang trwy gydol y flwyddyn..

Defnyddiwch gynhyrchion sy'n targedu creithiau

Er bod y rhyngrwyd yn dweud wrthych y gallwch chi greu "hufen gwyrth" gyda chynhwysion cegin i gael gwared ar greithiau acne, mae'n well cadw at gynhyrchion a wneir yn benodol ar ei gyfer. Os yw eich craith yn fan tywyll, ystyriwch gynhyrchion sydd wedi'u cynllunio ar gyfer hynny yn goleuo ymddangosiad y croen neu'r rhai sy'n helpu i exfoliate ei haen uchaf gyda diblisgiad ysgafn cynhwysion fel asidau salicylic neu glycolic.  

Gwrthwynebwch yr ysfa i ddewis

Mae Academi Dermatoleg America yn cadarnhau'r hyn yr ydym eisoes yn ei amau: gall popio pimple droi "pimple bach yn broblem fawr." Felly, ymarferwch rym ewyllys bob amser a byddwch yn ofalus iawn i osgoi craith barhaol.