Sut i drin acne yn ôl eich oedran

wyt ti wedi bod plentyn yn ei arddegau sy'n dueddol o gael acne neu nawr eich bod yn oedolyn sy'n dueddol o gael acne, mae'r frwydr yn erbyn acne yn anodd. Siaradodd Ahead Skincare.com â dermatolegydd ymgynghorol Rita Linkner, MD, Dermatoleg Spring Street Dermatolegydd Ardystiedig a Phartner AcneFree Hadley King, MD, am yr hyn sy'n achosi acne ar wahanol oedrannau a triniaeth acne gorau ceisiwch a ydych yn 13, 30 neu'n hŷn.

Meddyginiaethau acne gorau ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau

Os nad yw eich acne yn eu harddegau yn rhy ddifrifol, mae Dr King yn argymell pecyn triniaeth acne tri cham fel System Glanhau 24-Awr Heb Olew AcneFree. “Mae'r pecyn hwn yn ddewis gwych ar gyfer trin acne gyda chynhyrchion sy'n cynnwys asid salicylic a perocsid benzoyl oherwydd gall asid salicylic dreiddio i fandyllau a diblisgo'n gemegol yn ysgafn - gan hydoddi sebum i atal a thrin ardaloedd rhwystredig,” meddai. Mae perocsid benzoyl yn fuddiol oherwydd ei fod yn cynnwys eiddo sy'n helpu i ladd bacteria sy'n achosi acne.

Os na welwch unrhyw welliant, eich bet gorau yw mynd i'ch swyddfa dermatolegydd agosaf (yn bersonol neu'n rhithwir). Yn ôl Dr Linkner, "Accutane yw'r hyn yr wyf yn ei ddefnyddio amlaf i drin acne yn eu harddegau, ac mae fitamin A llafar yn ffordd o helpu i drin acne yn yr arddegau, sydd fel arfer â chydran enetig gref ac sydd angen triniaeth lafar." Mae hyd yn oed opsiynau gwrthfiotig i helpu i leddfu'r acne stingy, systig hynny. Os ydych yn gymwys ar gyfer unrhyw un o'r triniaethau hyn, bydd eich meddyg yn rhoi gwybod i chi.

Meddyginiaethau acne gorau ar gyfer oedolion yn eu 20au a 30au

Pan fyddwch chi yn eich 20au neu 30au, hormonau yn aml yw achos acne parhaus, meddai Dr Linkner. "Mewn menywod ag acne systig, mae spironolactone yn helpu i gyfryngu sensitifrwydd i'r hormon testosteron gwrywaidd, sydd gan bob merch, a all achosi acne parhaus ar y jawline yn ystod mislif." Mae spironolactone yn gyffur presgripsiwn y mae angen ei ddefnyddio'n gyson, ond mae ei effeithiolrwydd yn agos at 80% yn ei wneud yn opsiwn gwych os oes gennych frech sy'n gysylltiedig â hormonau. Ar gyfer achosion llai difrifol, "triniaeth fan a'r lle acne yw'r safon aur wrth geisio atal acne arwyneb rhag ffurfio," meddai Dr Linkner. Os oes angen argymhelliad arnoch chi, rydyn ni'n caru Rheoli Breakout Kiehl Triniaeth Acne wedi'i Dargedu, sy'n cynnwys y sylffwr mwynol i helpu i leihau blemishes heb orsychu'r croen, a fitamin B3 i fywiogi'r gwedd.

Mae'n bwysig nodi hefyd, mewn gofal cartref, y mwyaf meddal yw'r gorau. "Pan fyddwch chi yn eich 20au neu 30au, efallai y bydd eich croen yn llai olewog na phan oeddech yn eich harddegau, felly efallai y bydd angen cynhyrchion ysgafn ar rai pobl i osgoi llid," meddai Dr King. Os yw hyn yn swnio'n gyfarwydd, rhowch gynnig ar gynhwysion sy'n hydradu ac yn lleddfu gyda chanrannau is neu ffurfiau llai cythruddo o gynhwysion gweithredol, fel SkinCeuticals Blemish Oedran + Amddiffyn.

Trin acne mewn oedolion 30 oed a hŷn

Os ydych chi dros 30 oed, mae Dr. Linkner yn argymell glanhawr di-olew sy'n uchel mewn asid salicylic, fel Glanhawr Acne Effaclar La Roche-Posay. “Rwyf hefyd yn cynghori fy nghleifion i ddefnyddio retinoidau presgripsiwn ar gyfer defnydd amserol yn ystod y nos gan eu bod yn helpu i ddatgysylltu’r croen a gwneud rhyfeddodau ar gyfer acne a hefyd yn cael effaith gwrth-heneiddio,” noda. Ar gyfer eich regimen cartref eich hun, mae hi'n argymell cynnyrch retinol sy'n seiliedig ar asid glycolig fel Chwistrell Retinol Dwys Neova. Rydyn ni hefyd yn hoffi Serwm Atgyweirio CeraVe Retinol.

Mae Dr King yn ychwanegu, yn ogystal â retinol, os yw'n well gennych driniaeth yn y fan a'r lle, ceisiwch Terminator AcneFree 10. “Mae'r cynnyrch hwn yn cynnwys perocsid microbenzoyl 10%, sydd â phriodweddau ymladd acne, ynghyd â chynhwysion lleddfol fel Camri, sinsir a choesyn môr,” meddai. Argymhellir yr atchwanegiadau hyn oherwydd eu bod yn ysgafnach ac nid ydynt mor gryf nac yn cythruddo â chynhwysion eraill sy'n ymladd acne.

Y ffordd di-comedogenic

Waeth beth fo'ch oedran, defnyddio cynhyrchion nad ydynt yn gomedogenig yn eich trefn gofal croen dyddiol yw'r allwedd i gadw'ch croen yn rhydd o blemish. Mae hyn yn golygu eich bod chi eisiau chwilio am gynhyrchion nad ydyn nhw'n llidro, yn lleithio croen sensitif neu sych, ac sydd â label "di-comedogenig" i sicrhau nad ydyn nhw'n clogio mandyllau. “Dau gynnyrch arlliw gyda SPF rydw i'n eu hoffi i'w defnyddio bob dydd Revision Skincare Intellishade Sbectrwm Eang TruPhysical SPF 45 и SkinMedica Amddiffyniad Hanfodol Tarian Mwynau Sbectrwm Eang SPF 32' medd Dr. King. “Mae’r ddau ohonyn nhw’n fwyn 100% gyda sinc ocsid a thitaniwm deuocsid, ac mae gan y ddau wead ysgafn neis iawn gyda gorffeniad clir.”

Sut i wybod a yw eich triniaeth acne cartref yn gweithio

"Mae'n bwysig defnyddio cynhyrchion dros y cownter yn rheolaidd, fel y cyfarwyddir, am o leiaf mis i allu gwerthuso pa mor dda y maent yn gweithio," meddai Dr King. “Ar y pwynt hwn, os nad ydych chi'n teimlo gostyngiad amlwg mewn mandyllau a pimples rhwystredig, eich bet gorau yw gweld dermatolegydd.” Yna gall eich dermatolegydd werthuso'ch croen a dweud wrthych a oes angen cyffuriau presgripsiwn neu therapi golau glas ar gyfer triniaeth.