6 Ffordd y Gall Teithio'r Haf Effeithio ar Eich Croen

Mae'r haf yn amser perffaith i roi eich pryderon o'r neilltu a mwynhau'r holl harddwch sydd gan y byd hwn i'w gynnig. Ychwanegwch at y teithio hwnnw yn ystod misoedd yr haf ac mae gennych y rysáit perffaith ar gyfer ymlacio! Hynny yw, nes i chi edrych yn y drych ar ôl hedfan hir neu ar ôl ychydig ddyddiau yn y pwll a sylwi ar rai o ganlyniadau gwyliau. O nofio mewn tywydd cynnes i archwilio dinas newydd, gall teithio yn yr haf fod yn amser gwych i adnewyddu ac adnewyddu ein meddyliau, ond ni allwn bob amser ddweud yr un peth am ein croen.

Ydych chi erioed wedi mynd ar daith a dod ar draws datblygiad annormal? Beth am lliw haul drwg? Gwedd sych? O ran teithio, gall y rhestr o gyflyrau croen posibl barhau cyn belled â'ch bod yn hedfan o Efrog Newydd i Wlad Thai. Ac er bod ychydig o gynnwrf weithiau yn anochel pan ddaw i'n croen wrth deithio, diolch byth mae yna ychydig o ffyrdd i wneud yn siŵr eich bod ar daith fwy hamddenol. Dyma chwe ffordd y gall teithio dros yr haf effeithio ar eich croen a sut y gallwch baratoi ar ei gyfer!

NEWID YR HINSAWDD

Gall tywydd newidiol gymryd doll ar eich croen. Mewn hinsoddau llaith, gall y croen ymddangos yn fwy olewog nag arfer, a all yn ei dro arwain at dorri allan. Ac mewn tywydd sychach, gall y croen fod yn fwy agored i sychder. Un ffordd o osgoi'r trafferthion hyn yw gwirio'r tywydd cyn i chi deithio. Os ydych chi'n mynd i hinsawdd llaith, paciwch gynhyrchion ysgafnach sy'n caniatáu i'ch croen anadlu. Gallwch hefyd wella'ch gêm lanhau, felly ystyriwch fynd â'ch brwsh glanhau gyda chi -rydym yn rhannu ein hoff brwsh glanhau teithio, yma. Os yw'r tywydd yn sych, cadwch at eich cynhyrchion "gaeaf" fel hufenau trwchus a glanhawyr olew.

HAUL

Ffactor arall i'w gadw mewn cof wrth deithio'r haf hwn yw cryfder yr haul. Po agosaf y byddwch chi'n cyrraedd y cyhydedd, y mwyaf disglair y gall yr haul ei gael. Os nad ydych wedi'ch diogelu, rydych chi'n edrych ar losg haul, arwyddion cynamserol o heneiddio'r croen, a gwedd tynn, sych. Paciwch eli haul sbectrwm eang a chynlluniwch ar gyfer ailymgeisio yn aml. Rydym hefyd yn argymell arllwys rhywfaint o gel aloe vera i gynhwysydd teithio i rhoi rhywfaint o ryddhad i'ch croen ar ôl llosg haul.

TEITHIO MEWN PLANED

Ydych chi erioed wedi sylwi ar y teimlad o ddadhydradu a ddaw pan fyddwch chi'n teithio dros 30,000 troedfedd? Na, oherwydd pwysau caban, Gall teithio awyr niweidio'ch croen- ond peidiwch â phoeni, mae yna ffyrdd i wrthsefyll yr anhrefn hwn, ac mae'n dechrau ymhell cyn glanio. Y diwrnod cyn i chi gynllunio teithio o amgylch y byd neu hyd yn oed un cyflwr yn unig, rhowch fasg wyneb lleithio ar eich croen. Gall hyn helpu eich croen i gloi lleithder ychwanegol cyn dod i gysylltiad â lefelau isel iawn o leithder mewn caban awyrennau dan bwysau. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio SPF 30 neu uwch yn y bore, oherwydd gallwch chi fod yn agored o hyd i belydrau UVA ac UVB niweidiol yr haul trwy ffenestri awyrennau.

Ffordd arall o osgoi dadhydradu'ch croen yw cadw draw o'r bar a gwylio'ch cymeriant dŵr. Gall alcohol fod yn arw ar y croen a gall fod yn gysylltiedig â dadhydradu yn yr awyr ac ar y ddaear. Paciwch ychydig o gynhyrchion gofal croen a gymeradwyir gan TSA yn eich car ymlaen. Ac ar ôl i chi ddod oddi ar yr awyren, efallai y byddai'n syniad da gweithio'ch dwylo i greu cyflym prysgwydd siwgr wrth fynd gyda'r rysáit hwn a gymeradwyir gan gynorthwyydd hedfan.

NEWID AMSER

Gyda'r newid mewn amser daw newid yn eich patrymau cysgu - neu ddiffyg. Gall diffyg gorffwys niweidio'r croen. Mae cwsg yn rhoi amser i'ch corff adnewyddu ac adnewyddu ei hun, a gall diffyg cwsg arwain at newidiadau amlwg yn eich gwedd, fel bagiau llygaid chwyddedig a chylchoedd tywyll. Er bod llawer o wahanol ffyrdd o ddod i arfer â pharth amser newydd - ac rydym yn argymell yr un sy'n gweithio orau i chi - rydym wrth ein bodd yn cymryd nap byr ar ôl gwirio yn ein gwesty i ail-lenwi ein hunain cyn mynd allan i archwilio dinas newydd. . Ac os ydych chi'n aros yn rhywle yn y trofannau, gallwch chi bob amser drefnu gwibdeithiau y diwrnod ar ôl i chi gyrraedd fel bod gennych chi ddiwrnod i gysgu ac ymlacio ger y pwll neu'r traeth cyn eich diwrnod mawr o antur.  

GWREIDDIAU

P'un a ydych chi ar awyren, yn mynd ar daith bws, neu'n sefyll mewn llinell mewn ystafell orffwys gyhoeddus, mae germau ym mhobman. A chyda germau daw bacteria a all roi annwyd cas i chi a dryllio hafoc ar eich croen. Un ffordd o osgoi germau yw peidio â chyffwrdd â'ch wyneb. Os ydych chi'n dal gafael ar y rheilen mewn llinell mewn parc difyrion, mae'n debyg nad cyffwrdd eich wyneb yn syth wedyn yw'r syniad gorau. Meddyliwch am yr holl bobl a gyffyrddodd â'r rheilen honno a'r holl germau rydych chi newydd eu lledaenu dros eich wyneb. Byddwch yn arbennig o ofalus ynghylch germau wrth deithio, cariwch botel fach o lanweithydd dwylo yn eich bag cefn neu bwrs, a golchwch eich dwylo cyn dod at eich wyneb.

Nodyn. Postiwch eich lluniau ar gyfryngau cymdeithasol neu darganfyddwch beth sy'n digwydd gartref tra'ch bod chi'n teithio? Golchwch eich ffôn clyfar cyn i chi wneud eich galwad nesaf neu efallai y byddwch yn y pen draw yn trosglwyddo'r holl germau hynny o'ch dwylo i'ch sgrin i'ch wyneb - dim diolch!

CYNHYRCHION GWESTY

Peidiwch â'n cael ni'n anghywir, rydyn ni wrth ein bodd â'r poteli bach hynny o eli corff a glanhawr y mae gwestai yn eu gadael i ni yn ein hystafell ymolchi ystafell westy. Ond nid yw'r cynhyrchion hyn na'n croen bob amser yn cyd-dynnu. Mae'n syniad da dod â'ch cynhyrchion gofal croen eich hun a gymeradwyir gan TSA gyda chi, oherwydd efallai nad gwyliau yw'r amser gorau i amlygu'ch croen i gynnyrch newydd, yn enwedig os yw'r cynnyrch hwnnw'n achosi i chi dorri allan neu sychu'ch croen. , ac yn y blaen. Y dyddiau hyn, mae'r rhan fwyaf o frandiau'n cynnig fersiynau teithio o'ch hoff gynhyrchion. Ac os nad oes gennych chi nhw, gallwch chi bob amser gael set o boteli teithio - maen nhw'n rhad, yn ailddefnyddiadwy, ac yn hawdd dod o hyd iddyn nhw yn eich fferyllfa leol - a throsglwyddo'ch cynhyrchion yn unol â hynny.