6 Rheolau Gofal Croen Ymddiriedir Gan Esthetegwyr Enwog

Yn ein chwiliad diddiwedd croen iach, pelydrolrydym bob amser yn ceisio ehangu ein gwybodaeth am yr arferion gofal croen gorau. Pa gynhyrchion ddylem ni eu defnyddio? Pa mor aml dylen ni lanhau? Ydy arlliwiau'n gweithio o gwbl? Gyda chymaint o gwestiynau a chymaint o bethau i'w gwybod, rydym yn troi at weithwyr proffesiynol am gyngor. Dyna pam y gwnaethom ofyn i'r harddwr enwog Mzia Shiman datgelu chwe chyfrinach eich croen. “Yn fy mhrofiad i, bydd dilyn y rheolau a’r canllawiau hyn bob amser yn helpu i wella golwg eich croen,” meddai. Heb ragor o wybodaeth, awgrymiadau gofal croen gorau Shiman yw:

AWGRYM 1: Defnyddiwch y cynnyrch cywir ar gyfer eich math o groen

A yw eich gofal croen presennol wedi gwneud argraff lai na chi? Efallai nad ydych chi'n defnyddio'r cynhyrchion gorau ar gyfer math eich croen. “Dylid defnyddio lleithyddion, serums, hufen nos, ac ati yn dibynnu ar y math o groen, ar ôl ymgynghori â harddwch neu ar argymhelliad dermatolegydd,” eglura Szyman. Cyn prynu unrhyw beth newydd, gwnewch yn siŵr bod y label yn dweud bod y cynnyrch yn iawn ar gyfer eich math o groen. Y ffaith yw nad yw gofal croen yn gyffredinol. Cymryd mwy ymagwedd unigol at eich trefn arferol mae'n ffordd wych o wneud yn siŵr eich bod chi'n cael y canlyniadau pelydrol rydych chi ar eu hôl.

AWGRYM 2: Newid Eich Lleithydd

HOLL eich dylai gofal croen newid gyda'r tymor, a'r cynnyrch pwysicaf y dylech ei ddefnyddio bob yn ail yw lleithydd. “Dewiswch leithydd yn ôl y tymor a chyflwr eich croen,” meddai Szyman. “Er enghraifft, defnyddiwch gynnyrch mwy trwchus, cyfoethocach i helpu’ch croen i oroesi gaeaf sych, a defnyddiwch gynnyrch ysgafnach, mwy lleddfol yn y gwanwyn. Ymgynghorwch â harddwch bob amser cyn newid i gynnyrch arall; bydd hyn yn eich helpu i weld canlyniadau gwell.” Eisiau gwneud pethau'n haws? Rhowch gynnig ar leithydd gel dŵr lleddfol, fel Lancôme Hydra Zen gel-hufen gwrth-straen.

AWGRYM 3: Peidiwch â hepgor glanhau a thynhau

Gallwch chi gael yr holl gynhyrchion sydd eu hangen arnoch chi, ond os byddwch chi'n eu rhoi ar wyneb budr, ni fyddwch chi'n cael y budd. Cyn i chi fynd trwy gamau eich trefn gofal croen, yn gyntaf bydd angen cynfas gwag arnoch. “Mae glanhawyr ac arlliwiau yn bwysig iawn i'ch croen, waeth beth fo'r math o groen, oedran neu ryw,” meddai Szyman. msgstr "Gwnewch yn siwr eich bod yn eu defnyddio'n gywir bob amser." 

Mae Shiman yn argymell defnyddio glanedydd sebon fel Glanhawr Wyneb Ultra Kiehl. Angen cyngor ar sut i lanhau'n iawn? Rydym wedi rhoi manylion am y ffordd orau i olchi yma.

AWGRYM 4: Defnyddiwch fasg wyneb

Er mwyn gwella'ch gofal croen yn gyflym, tretiwch eich hun â mwgwd wyneb sba cartref. “Dylai pawb ddefnyddio mwgwd lleddfol lleithio o leiaf unwaith yr wythnos,” meddai Szyman. Gallwch ddewis o fasgiau dalen, clai neu gel a'u defnyddio ar eich pen eich hun neu fel rhan o therapi cymhleth. sesiwn aml-fasg lle rydych chi'n targedu pryderon gofal croen penodol trwy ddefnyddio gwahanol fasgiau ar wahanol rannau o'r wyneb.

AWGRYM 5: Exfoliate, Exfoliate, Exfoliate (Ond Ddim yn Rhy Aml)

Nid yn unig y mae angen cynfas glân arnoch i roi'r cyfle gorau i'ch cynhyrchion wneud gwahaniaeth, ond mae hefyd angen croen heb gelloedd croen marw sych - ac mae diblisgo yn gwneud y ddau. “Ceisiwch ddatgysylltu'ch croen unwaith neu ddwywaith yr wythnos, yn enwedig yn ystod misoedd cynhesach - oni bai eich bod wedi torri allan,” mae Szyman yn argymell. Gellir gwneud diblisgo mewn un o ddwy ffordd: diblisgo cemegol gyda chynhyrchion sy'n cynnwys asidau neu ensymau gofal croen, neu ddiarddeliad corfforol gyda chynhyrchion sy'n cael gwared ar gronni yn ysgafn.

Edrychwch ar ein canllaw plicio cyflawn yma.

AWGRYM 6: Amddiffyn eich croen

Prif achos heneiddio croen cynamserol yw'r haul. Mae'r pelydrau UV hyn nid yn unig yn achosi llinellau mân, crychau, a smotiau tywyll i ymddangos ymhell cyn y disgwyl, ond gallant hefyd arwain at niwed croen mwy difrifol fel llosg haul a chanser y croen. Mae harddwyr yn gorffen eu hwynebau gydag eli haul sbectrwm eang i amddiffyn y croen rhag yr ymosodwyr hyn, a dylai eich gofal croen ddod i ben yr un ffordd. Bob dydd - boed yn bwrw glaw neu'n disgleirio - rhowch ddiwedd ar eich trefn trwy gymhwyso cynnyrch SPF fel L'Oreal Paris Revitalift Sbectrwm Eang Pŵer Triphlyg SPF 30, ac ailymgeisio yn ôl y cyfarwyddyd (fel arfer bob dwy awr pan yn yr haul).

Dw i eisiau mwy? Mae Shiman yn rhannu ei gyngor ewch o drefn gofal croen i dymor yma.