5 Cynhwysion Gwrth-Heneiddio a Gymeradwywyd gan Ddermatolegydd

O leihau llinellau mân a chrychau i oleuo smotiau tywyll i adfer pelydriad i wedd diflas, mae yna gynnyrch ar gyfer bron popeth. Ond o ran yr arwyddion hyn o heneiddio croen, credwn ei bod yn bwysig anghofio'r triciau, anwybyddu'r addewidion, a mynd yn syth at y ffynhonnell - ac yn ôl ffynhonnell, rydym yn golygu'r dermatolegydd gorau. Er mwyn darganfod pa gynhwysion sy'n gynhyrchion gwrth-heneiddio y mae'n rhaid eu cael, fe wnaethom estyn allan at ddermatolegydd ardystiedig bwrdd ac arbenigwr Skincare.com Dr. Dhhawal Bhanusali.

Rhaid i Wrth-Heneiddio gael #1: SPF Sbectrwm Eang

“Mae’r cyfan yn dechrau gyda SPF. Dyma'r cynhwysyn gwrth-heneiddio mwyaf pwerus. ac, yn ychwanegol at y manteision amlwg wrth atal canser, mae'n lleihau ymddangosiad crychau a smotiau oedran yn sylweddol. Yn ddelfrydol, dylech ddechrau ar SPF 30 neu uwch gyda'ch lleithydd dyddiol a SPF 50 os ydych chi'n mynd i'r traeth yr haf hwn."

Rhaid i Wrth-Heneiddio gael #2: Retinol

Retinol, math o fitamin A, yw greal sanctaidd cynhwysion dermatolegol.. Mae'n gweithredu fel cynhwysyn gwrth-heneiddio pwerus. Gall hyn helpu i gynyddu trosiant celloedd a chael gwared ar faw oddi ar wyneb eich croen - bron fel croen cemegol arwynebol! Mae'n helpu i wella ymddangosiad crychau a hyd yn oed leihau ymddangosiad creithiau. Y llinell waelod… dylai pawb ei ddefnyddio.”

Rhaid i Wrth-Heneiddio gael #3: Gwrthocsidyddion

“Mae radicalau rhydd yn cael eu cynhyrchu gan yr amgylchedd a gallant achosi niwed sylweddol i'ch croen os na chaiff ei niwtraleiddio,” meddai Bhanusali. Ei hoff ffordd o wneud iawn am y difrod hwn? Gwrthocsidyddion. "Fy hoff fwydydd yw fitamin C, fitamin E a the gwyrdd."

Rhaid i Wrth-Heneiddio gael #4: Asidau Hydroxy Alffa

Asidau alffa hydroxy (AHAs) megis Mae asidau glycolig yn exfoliators ardderchog.. Maent yn tynnu malurion a llygryddion o wyneb y croen ac yn cadw'ch croen yn iach ac yn ddisglair. Yn gyffredinol, rwy'n argymell defnyddio AHAs ddwy neu dair gwaith yr wythnos fel rhan o'ch cynllun gwrth-heneiddio. Mae gen i gleifion sy'n defnyddio glanhawyr lleithio am yn ail i helpu i baratoi'r croen i amsugno cynhwysion lleol yn well."

Rhaid i Wrth-Heneiddio gael #5: Olew Argan

“Un o fy hoff bethau newydd rwy’n ei argymell yw olew argan fel serwm wyneb neu fwgwd unwaith neu ddwywaith yr wythnos cyn mynd i’r gwely - gadewch iddo socian i mewn wrth i chi gysgu. Mae’r olew yn lleithydd anhygoel ac yn cadw’r croen yn feddal ac yn ystwyth.”

Eisiau hyd yn oed mwy o awgrymiadau gofal croen gwrth-heneiddio? Edrychwch ar ein Canllaw i Dechreuwyr i Wrth-Heneiddio.