5 mythau acne na ddylech eu credu

Beth pe baem yn dweud wrthych fod rhywfaint o beth efallai eich bod yn meddwl ei fod yn wir am acne mewn gwirionedd ddim? Mae llawer o ddyfalu ynghylch cyflwr gofal croen, sy'n aml yn achosi dryswch ac yn arwain at fythau hanner pob. Rydym yn curo Dermatolegydd Ymgynghorol AcneFree Hadley King, MD, i chwalu'r camsyniadau mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig ag acne.  

Myth acne # 1: Dim ond pobl ifanc yn eu harddegau sy'n cael acne

Rydym yn aml yn cysylltu acne gyda phobl ifanc yn eu harddegau ac yn cymryd yn ganiataol mai nhw yw'r unig grŵp oedran a all ei gael, ond mae Dr King yn benderfynol o ddweud wrthym fod y syniad hwn yn gwbl anghywir. “Mae pryd a pha mor wael y mae person yn datblygu acne yn cael ei bennu'n enetig i raddau helaeth,” meddai. Mae yna lawer o bobl sy'n dioddef o acne yn ystod llencyndod, ond mae yna hefyd bobl sydd ond yn dioddef o acne pan fyddant yn oedolion. “Mae tua 54% o fenywod sy’n oedolion yn dioddef o acne, yn aml oherwydd amrywiadau hormonaidd parhaus, tra mai dim ond tua 10% o ddynion sy’n oedolion sy’n ei brofi,” ychwanega. 

Myth #2: Mae acne yn cael ei achosi gan hylendid gwael.

Camsyniad cyffredin arall am pimples gan eu bod yn cael eu hachosi gan hylendid gwael.Yn ôl Dr King, yn groes i'r gred hon, nid yw acne bron yn gyfan gwbl yn fai person. “Mae acne yn cael ei achosi yn bennaf gan eneteg a hormonau, ond mae straen a diet hefyd yn chwarae rhan.” Gall rhai bwydydd glycemig uchel achosi acne mewn rhai pobl, tra bod cynhyrchion llaeth yn achosi acne mewn eraill. Gallwch hefyd edrych ar rai o'r cynhyrchion gofal croen rydych chi'n eu defnyddio oherwydd gall fformiwlâu comedogenig glocsio'ch mandyllau. "Y gwir yw bod acne yn 'n bert lawer allan o'n rheolaeth oherwydd ni allwn newid ein geneteg," meddai Dr King. “Fodd bynnag, gyda gofal croen da, meddyginiaethau profedig, a diet iach, gallwn helpu i reoli ein acne.” 

Myth #3: Nid yw triniaethau acne yn addas ar gyfer croen sensitif.

Yn ôl Dr King, mae canfyddiad nad yw cynhyrchion acne yn ddiogel ar gyfer croen sensitif. “Er y gall triniaethau acne lidio'ch croen, ewch ymlaen yn ofalus. Gallwch ddefnyddio lleithyddion yn ôl yr angen a lleihau amlder y defnydd os nad ydych chi'n gyfforddus â'u defnyddio bob dydd,” meddai. Os oes gennych groen sych neu sensitif, mae cynhyrchion ysgafnach fel System lanhau ar gyfer croen sensitif AcneFree 24 awr opsiwn gwych i chi. “Mae'n dal i gynnwys asid salicylic i helpu i frwydro yn erbyn acne, ond mae'r fformiwleiddiad yn gymharol ysgafn ac yn cael ei oddef yn well. Mae’r tonic yn ddi-alcohol ac mae’r eli atgyweirio hefyd yn cynnwys cynhwysion lleithio fel glyserin.”

Myth #4: Yr un peth yw pimples ar y corff ac ar yr wyneb.

Er y gall acne fyw ar eich wyneb a'ch corff, dywed Dr King na all y ddau fath gael eu trin yr un peth. “Triniaeth acne ar y corff yn debyg i driniaethau acne ar yr wyneb, ond mae croen ar y corff yn tueddu i fod yn llymach nag ar yr wyneb, felly gall triniaethau cryfach gael eu goddef yn aml,” meddai. Mae acne corff hefyd yn fwy tebygol o fod angen meddyginiaeth systemig i wella, gan ei wneud ychydig yn fwy datblygedig nag acne wyneb mewn rhai achosion.

Myth #5: Mae Popping Pimples yn Helpu i Gael Gwared ar Pimples

Er bod rhai yn canfod ASMR popping pimple yn foddhaol, ni fydd pimple popping ar yr wyneb yn cael gwared ar acne. “Rwy’n meddwl bod rhai pobl yn cael eu gorfodi i geisio cael gwared ar beth bynnag maen nhw’n meddwl sydd yn eu croen,” meddai Dr King, “ond y gwir amdani yw bod gwasgu neu wasgu pimple yn cynyddu’r risg o lid a haint a hefyd yn ymestyn bywyd. ” . amser i wella." Hefyd, mae popping pimple mewn gwirionedd yn cynyddu eich siawns o greithio ac afliwio, ac yn bendant nid yw'n fargen deg yn seiliedig ar y myth acne.